肩こりは激しい筋肉痛のひとつです。
肩の筋肉が緊張して硬くなって、血管や神経を圧迫し、その部分が炎症を起こしているのです。

水素は炎症を引き起こしている悪玉活性酸素を除去し、血流をスムースにするので肩こりも軽くなります。