• 2014.08.26

  便秘に悩む人の解消方法は？

  こんにちは、吉川英男です。先週の月曜日より始めた夕食後のウォーキング、三日坊主にならず、１週間続いております。体重は、なかなか減りませんが、体組成計で身体年齢が２３才となりました。これから…

• 2014.08.22

  ジョギングよりもウォーキング！！

  こんにちは、吉川英男です。今週の8月18日のブログに「夕食後の３０分の散歩」について書きました。あれから、8月18日・8月19日・8月21日の夜9時から約1時間のウォーキングを続けてお…

• 2014.08.19

  足裏のマッサージで全身の体調がよくなるのはなぜ？

  「うっ血」の解消心臓から遠く、もっとも血流が悪くなりやすい足の裏をマッサージすることで、毛細血管に生じた血流の停滞、「うっ血」が解消されるからとのことです。うっ血が解消されることにより、栄養…

• 2014.08.18

  夕食後の「３０分の散歩」が理想的な運動！！

  こんにちは、吉川英男です。お盆休み中の食べ過ぎ飲みすぎのツケがお腹に出てしまい、運動のことを調べていたら、夕食後の「３０分の散歩」が理想的な運動！という記事を見つけました。具体的には、…

• 2014.08.11

  背筋を伸ばしてゆっくり歩くと・・・

  こんにちは、台風が過ぎ去ったと思ったら、すぐに夏らしいキビシイ暑さが戻ってきましたね！タイガーウッズの歩き方石川遼くんは、タイガーウッズの歩き方に着目していたとのことです。タイガーウッズは、…

• 2014.08.08

  8月7日（木）三井温熱器がテレビで紹介されました

  こんにちは、吉川英男です。高橋英樹さんが三井温熱器を紹介昨日、何気なくテレビを見ていたら「ダウンタウンDX」で紹介していました！40年以上愛用しているとのことです！～～～～～～～～～～～…

• 2014.08.05

  8月10日（日）およんな祭で自家焙煎コーヒーを紹介します！！

  こんにちは、吉川英男です。2014年8月10日（土）におよんな祭にて、自慢の自家焙煎コーヒー豆のお店を出します！鍋島ハマナスの里　主催。およんな祭（oyonna-sai）　－　鍋島ハマナスフ…

• 2014.08.01

  オイリーワンクリーム サンプルを無料でお渡しします！！

  こんにちは、吉川英男です。以前、ブログにも載せましたが、「オイリーワンクリーム」覚えていますか？今年も30℃越えが毎日続いています。紫外線を多く浴びてしまう今だからこそ使用してほしいと思ってい…